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Leadership et Management

Se préparer mentalement

Les grands athlètes le savent, à un certain niveau de performance, ce n’est pas le corps mais le mental qui fait la différence.

Ressources humaines

RPS (4/6) :Approche ergonomique du stress : la régulation de l’homme au travail

En complément des approches physiologique, transactionnelle et causaliste, les entreprises ont tout intérêt à développer une approche ergonomique du stress. A la fois collective et systémique, cette approche ergonomique prend en compte les interdépendances au sein de l’organisation.

Ressources humaines

RPS (3/6) : Les différentes approches du stress

Les théories du stress constituent des approches incontournables dans la démarche de prévention des risques psycho-sociaux (RPS). Trois approches ont vu le jour au fil des années.

Ressources humaines

RPS (2/6) : Réussir la démarche de prévention des risques

Trois clés de succès pour votre démarche de prévention des risques psycho-sociaux.

Ressources humaines

RPS (1/6) : En finir avec les fausses idées !

« Risques psycho-sociaux » : l’expression est aujourd’hui à la mode. Pourtant, avez-vous une idée précise des enjeux qu’elle recouvre ? Détenez-vous les informations justes qui permettent de traiter la question sereinement ?

Leadership et Management

Par la négociation, accompagner les résistances au changement

Tout changement suscite des résistances aux intentions souvent inconscientes mais nécessaires. Les connaître permet au pilote du changement de les comprendre plus justement et donc de mieux accompagner le virage.

Efficacité

L’efficacité dans le moment présent, comment ?

En tant que collaborateur au sein de l’entreprise, nous nous sentons dans l’obligation d’être efficace ! Il est pourtant nécessaire d’accepter qu’à certains moments, nous ne sommes plus en mesure de l’être. Nous sommes dans le « faire efficace » plutôt que dans « être efficace ». Il en est de même dans notre milieu personnel ou encore social.

Efficacité

Stress : comment lâcher prise ?

Savoir lâcher prise dans le monde de l’entreprise est capital. C’est un besoin vital pour notre mental et notre corps, au même titre que notre alimentation.

Efficacité

Stress : comment retrouver sa motivation et son enthousiasme après une période difficile ?

Réaliser que la tempête traversée n’est pas la première et que l’on a déjà rebondi par le passé, est le premier pas pour retrouver enthousiasme et motivation.

Efficacité

Stress : comment développer des messages motivants ?

Nous sommes bien souvent l’une des principales causes de notre propre stress. Pour renverser la tendance, il faut commencer à délivrer à soi-même de nouveaux messages.

Ressources humaines

Quels plans d’action au regard des RPS repérés dans l’entreprise ?

Une fois posé le diagnostic sur la situation de l’entreprise, l’heure est à l’action pour le comité de direction : pointage des satisfactions à valoriser et, a contrario, des améliorations à envisager pour diminuer les risques psychosociaux repérés.

Leadership et Management

Manager sans stress

Pour un manager, la problématique du stress est double. D’un côté, il doit protéger ses collaborateurs des agents stressants de l’entreprise, et de l’autre gérer ses propres angoisses.

Leadership et Management

Détendez-vous : vous augmenterez vos performances !

Vous cherchez à être performant ? Que faites-vous pour l’être et surtout pour le rester ? Car à vouloir être trop performant sans se ménager, on peut finir par obtenir l’effet inverse.

Ressources humaines

Mettre en place un dispositif de prévention des RPS dans l’entreprise

La prévention des risques psychosociaux (RPS) constitue un enjeu majeur de l’entreprise. Au-delà de l’obligation légale de l’employeur de préserver la santé de ses salariés (art. L4121 du code du travail), la mise en place d’un dispositif de prévention garantit la performance durable de l’entreprise.

Efficacité

Stress : comment ça marche ? que faire des manifestations somatiques, psychologiques et comportementales?

Le stress au travail est l’une des premières causes d’arrêt-maladie. Or, le stress est une réaction normale, physiologique. S’il n’est pas éliminable, on peut cependant apprendre à l’anticiper et à le moduler.

Ressources humaines

Où en sommes-nous avec le stress et les risques psycho-sociaux ?

Menée auprès de 277 professionnels des Ressources Humaines, cette étude met en lumière les impacts et les facteurs internes et externes des risques psychosociaux en entreprise. Autre objectif de cette étude : identifier les actions mises en place par les entreprises pour prévenir ces risques.

Leadership et Management

Le changement sans stress

Les changements sont le pain quotidien des organisations. Mal gérés, ils peuvent toutefois angoisser les collaborateurs et nuire à leur productivité. « Seule une bonne préparation permettra aux managers d’éliminer le stress », souligne Jean-Pierre Loiseau, formateur chez CSP Formation.